むくみ

皮下組織に余分な水分が溜まり、手足や顔が腫れたような状態になることです。デスクワークのようなずっと同じ姿勢でいる方に多く、身体をもみほぐしてリンパの流れを良くすることで水分の排出を促し、むくみの解消に繋げられます。

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